Golpes proibidos pela IBJJF por faixa e idade
Consulte quais técnicas a IBJJF proíbe conforme idade, faixa e modalidade, com orientações sobre leg locks, saltos para a guarda e cruzada de perna.
A IBJJF não aplica uma única lista de golpes proibidos a todos os competidores. A proibição depende da idade, da faixa e, em um caso específico, de o combate Adulto de faixa marrom ou preta ser com ou sem kimono. A matriz oficial de junho de 2024 contém 26 situações técnicas e seis colunas de categorias.
No extremo mais restritivo, as 26 linhas estão marcadas para atletas de 4 a 12 anos. No outro extremo, a categoria Adulto sem kimono para faixas marrom e preta mantém marcadas apenas as seis últimas. Entre esses grupos, a lista diminui por etapas.
O explorador transforma essa matriz em uma consulta prática. Selecione a divisão de competição, a faixa e a modalidade para ver as linhas que a fonte marca como proibidas em sua categoria.
Pôster de 2024, versão 4.0
Consulte as técnicas listadas como proibidas
Escolha uma das seis categorias do pôster e pesquise ou filtre suas 26 técnicas.
Um marcador vermelho significa que o pôster da IBJJF lista a técnica como proibida para a categoria selecionada.
A ausência do marcador vermelho significa apenas que o pôster não lista a técnica como proibida nessa categoria. Isso não equivale a uma permissão incondicional.
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Posição de finalização forçando a abertura da virilha
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Estrangulamento que force a cervical
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Chave de pé reta
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Estrangulamento utilizando a manga do kimono (Ezequiel)
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Gravata técnica de frente
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Omoplata
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Triângulo (puxando a cabeça)
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Triângulo de mão
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Chave que pressione as costelas ou os rins dentro da guarda fechada
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Mão de Vaca
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Single leg com a cabeça para fora
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
Nota do pôster: embora esta técnica esteja listada como proibida, o atleta não recebe penalização.
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Chave de bíceps
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Chave de panturrilha
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Leg lock (chave de joelho reta)
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Mata-leão no pé
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Na chave de pé reta, girar na direção do pé que não está sob ataque
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Heel hook (chave de calcanhar)
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Chave que torça o joelho
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Cruzada de perna
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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No mata-leão no pé, aplicar pressão para o lado externo do pé
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Bate estaca
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Chave de cervical
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Queda-tesoura
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Torcer os dedos para trás
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Segurar na faixa e projetar de cabeça ao solo ao defender um single leg com a cabeça para fora
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
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Suplex derrubando o adversário de cabeça ou pescoço ao solo
Listada como proibida
Não listada como proibida para esta categoria
Nenhuma técnica corresponde à pesquisa e ao filtro.
Como usar o explorador sem ampliar o sentido da matriz
Comece pela categoria em que você se inscreveu, não pela técnica que pretende executar. A tabela da IBJJF reúne vários perfis que compartilham as mesmas regras:
- Atletas de 16 e 17 anos de todas as faixas compartilham uma coluna com os faixas-brancas de Adulto a Master 7.
- Faixas azul e roxa de Adulto a Master 7 formam outro grupo.
- Faixas marrom e preta de Adulto a Master 7 compartilham uma coluna, com exceção da divisão Adulto sem kimono.
- Apenas faixas marrom e preta da categoria Adulto sem kimono passam para a última coluna.
A última distinção evita um erro frequente. Um faixa marrom ou preta inscrito em uma categoria Master sem kimono permanece na coluna anterior. A exceção da sexta coluna diz Adulto, não Adulto a Master 7.
A divisão registrada para o campeonato é o dado decisivo. A idade cronológica, por si só, não determina se um atleta elegível para Master competirá em Adulto ou Master. O explorador deve refletir a categoria escolhida na inscrição.
Cada resultado deve ser lido como “a linha está marcada como proibida para esta categoria”. Uma célula sem marca não equivale a uma autorização geral. A técnica ainda pode configurar outra falta por causa da execução, da posição da cabeça ou do pescoço, de uma reação que coloque o adversário em risco ou de uma instrução específica do evento.
A própria IBJJF informa que as imagens da lista são exemplos e não representam todas as situações ou variações proibidas. O árbitro aplica o texto completo das regras ao movimento executado, não apenas o nome curto de uma linha.
A progressão das restrições por idade e faixa
A matriz segue uma progressão definida. Os números abaixo correspondem às 26 linhas oficiais:
| Categoria da matriz | Linhas marcadas como proibidas |
|---|---|
| De 4 a 12 anos | 1 a 26 |
| De 13 a 15 anos | 2 a 26 |
| 16 e 17 anos, todas as faixas, e faixa branca de Adulto a Master 7 | 9 a 26 |
| Faixas azul e roxa de Adulto a Master 7 | 12 a 26 |
| Faixas marrom e preta de Adulto a Master 7, exceto Adulto sem kimono | 17 a 26 |
| Faixas marrom e preta Adulto sem kimono | 21 a 26 |
Essa progressão permite estudar as regras por blocos. Dos 4 aos 12 anos, a lista abrange desde uma posição de finalização que força a abertura da virilha e diferentes estrangulamentos até todas as chaves de perna e as seis proibições finais. Dos 13 aos 15 anos, a primeira linha deixa de estar marcada, mas as linhas 2 a 26 continuam proibidas.
Aos 16 e 17 anos, e para faixas-brancas adultos e masters, as linhas 1 a 8 deixam de estar marcadas. Esse bloco inclui a chave de pé reta, o Ezequiel, a gravata técnica de frente, a omoplata, o triângulo puxando a cabeça e o triângulo de mão. Essa leitura descreve a matriz. Ela não substitui a instrução técnica nem elimina outras causas de punição.
A mudança seguinte ocorre na faixa azul adulta. As linhas 9 a 11 deixam de estar marcadas, incluindo a Mão de Vaca. Chaves de bíceps e panturrilha, chaves de joelho reta, mata-leão no pé e determinadas rotações da chave de pé continuam proibidas até o próximo nível.
O que um faixa-branca precisa saber
Um faixa-branca de 16 anos ou mais compartilha o bloco das linhas 9 a 26. Nele aparecem a pressão sobre costelas ou rins com as pernas dentro da guarda fechada, a Mão de Vaca e o single leg com a cabeça do atacante para fora, além das chaves compressivas e das chaves de perna mais avançadas.
A linha do single leg contém uma exceção incomum. A técnica aparece como proibida nas três primeiras colunas, mas a nota oficial afirma que o atleta não será punido por ela. Essa observação mostra por que não se deve inferir a consequência apenas a partir de um marcador vermelho.
A chave de pé reta exige uma precisão semelhante. A linha 3 está marcada apenas dos 4 aos 15 anos. A partir dos 16 anos, ela não aparece proibida para a faixa branca. A linha 16, porém, trata separadamente o giro, durante essa chave, na direção do pé que não está sendo atacado. Essa variação continua marcada até a faixa roxa, inclusive.
As regras infantis mudam rapidamente entre os grupos etários. Se você ensina crianças, relacione esta tabela a um programa de BJJ para crianças que separe o conteúdo técnico por etapa e mantenha supervisão direta.
Leg locks: a matriz separa o sem kimono apenas no último nível
As restrições sobre leg locks estão distribuídas em várias linhas. A afirmação “os leg locks são permitidos” não oferece precisão suficiente para preparar uma luta.
- A chave de pé reta está marcada como ilegal dos 4 aos 15 anos.
- A chave de bíceps, a chave de panturrilha, a chave de joelho reta, o mata-leão no pé e o giro da chave de pé na direção do pé não atacado estão marcados até a faixa roxa.
- A chave de calcanhar, as chaves que torcem o joelho, a cruzada de perna e a pressão para o lado externo do pé no mata-leão continuam marcadas para faixas marrom e preta, exceto em Adulto sem kimono.
- O bate estaca e as outras cinco linhas finais permanecem marcados até mesmo em Adulto sem kimono para faixas marrom e preta.
A separação entre as linhas 15 e 20 também importa. Um mata-leão no pé comum deixa de aparecer proibido para faixas marrom e preta, enquanto a aplicação de pressão para o lado externo do pé mantém uma restrição própria. Na matriz de 2024, essa variação deixa de estar marcada apenas em Adulto sem kimono para faixas marrom e preta.
A chave de calcanhar segue o mesmo limite estrito. Ela não está marcada como proibida somente na sexta coluna, reservada a Adulto sem kimono para faixas marrom e preta. As divisões Master não recebem essa exceção. Para compreender essas diferenças entre modalidades, consulte o guia de BJJ com gi e no-gi, mas sempre use as regras do organizador para decidir qual técnica pode ser aplicada.
Seis movimentos marcados em todas as categorias
As linhas 21 a 26 têm uma marca nas seis colunas:
- Bate estaca.
- Chave de cervical.
- Queda-tesoura.
- Torcer os dedos para trás.
- Segurar a faixa e projetar de cabeça ao solo o atacante de um single leg com a cabeça para fora.
- Suplex que leva a cabeça ou o pescoço do adversário ao solo.
O detalhe do suplex é relevante. O livro define essa projeção como levantar o adversário pela cintura e lançá-lo para trás ou para o lado. A técnica continua permitida quando o movimento não força a cabeça ou o pescoço do adversário contra o solo.
A matriz também não reúne todas as condutas proibidas. O artigo 6 inclui, separadamente, morder, puxar o cabelo, golpear, pressionar os genitais ou os olhos e usar deliberadamente golpes traumáticos, como socos, cotoveladas, joelhadas, cabeçadas ou chutes. Essas condutas são faltas disciplinares, não novas linhas do seletor.
Pular para a guarda fechada é uma falta grave separada
O salto para a guarda fechada não aparece entre as 26 linhas. Ele consta na regra 6.2.2(W), entre as faltas graves. A restrição aplica-se às categorias até 15 anos, inclusive, em todas as faixas e a todas as categorias etárias de faixa branca quando o adversário permanece em pé.
O texto inclui ataques que começam com um salto para a guarda, como o triângulo voador e o armlock voador. Quando isso ocorre, o árbitro recoloca os dois atletas em pé.
O pôster de golpes proibidos destaca o caso dos faixas-brancas de qualquer idade. O livro completo acrescenta todas as faixas nas categorias até 15 anos, inclusive. Essa regra adicional deve ser consultada no documento completo.
Há outra consequência quando o atleta pula para a guarda enquanto se defende de uma tentativa de queda ou raspagem. Nesse caso, a punição inclui dois pontos para o adversário. Por isso, o explorador precisa ser acompanhado por essa regra, embora o movimento não tenha uma linha própria.
Cruzada de perna: posição, pé preso e linha mediana
A IBJJF define a cruzada de perna por vários elementos simultâneos. Um atleta posiciona a coxa por trás da perna do adversário, passa a própria panturrilha pela frente do corpo dele acima do joelho, leva o pé além da linha mediana vertical e aplica pressão no joelho de fora para dentro. Ao mesmo tempo, o pé da perna em risco fica preso entre o quadril e a axila.
Não é necessário segurar o pé para que ele seja considerado preso. Se o adversário estiver em pé e apoiar o peso sobre o pé dessa mesma perna, a regra também o considera um pé preso.
O vídeo oficial da IBJJF mostra essas referências visuais:
Nas divisões em que a cruzada de perna é proibida, cruzar apenas a linha mediana com as características descritas constitui falta grave. Essa classificação é uma exceção específica à regra geral que considera falta gravíssima aplicar uma técnica proibida para a divisão. O árbitro paralisa a luta, devolve os atletas à posição permitida, quando possível, aplica a punição e reinicia o combate.
A situação passa a ser uma falta gravíssima quando o pé cruza o limite exterior do corpo do adversário ou quando qualquer um dos atletas tem uma finalização encaixada. O exemplo do giro para dentro a partir da guarda 50/50, quando no início do giro o adversário apoia no solo o pé que está na guarda, considera esse pé preso e também é classificado como falta gravíssima.
O livro mostra configurações normais: um pé solto ou um cruzamento que passa abaixo do joelho não constituem, por si só, uma cruzada de perna. Também apresenta o caso em que dois atletas estão sentados com as pernas cruzadas em posição legal e um deles se levanta, fazendo com que o pé apoiado passe a ser considerado preso. Para atletas até a faixa roxa, o árbitro interrompe e reposiciona sem punir. Se isso ocorrer depois de uma raspagem, ele aguarda os três segundos de estabilização, concede os dois pontos e depois reposiciona. Para faixas marrom e preta, o árbitro não interrompe nem pune exclusivamente por essa transição.
Essas diferenças exigem prática supervisionada e uma leitura visual dos exemplos oficiais. O resumo textual ajuda a identificar as variáveis, mas não transforma uma configuração complexa das pernas em uma decisão automática de arbitragem. As lesões de joelho no BJJ oferecem outro motivo para treinar essas posições com controle, independentemente do que uma divisão permita.
Falta grave e falta gravíssima têm consequências diferentes
Aplicar uma técnica proibida para a divisão aparece como falta gravíssima na regra 6.2.3(M). Uma falta técnica gravíssima produz a desclassificação imediata da luta.
As faltas graves seguem uma sequência acumulativa:
- A primeira falta fica marcada.
- A segunda concede uma vantagem ao adversário.
- A terceira concede dois pontos ao adversário.
- A quarta causa a desclassificação.
As faltas graves e as punições por falta de combatividade são somadas. Nas categorias até 15 anos, inclusive, existe uma exceção: a quarta e a quinta faltas concedem dois pontos ao adversário e acrescentam uma punição ao infrator; a desclassificação ocorre na sexta.
As faltas disciplinares têm alcance maior. Elas causam a desclassificação imediata da luta e da competição. A atualização de 2024 acrescenta que, se o atleta estiver inscrito em eventos com e sem kimono e receber uma desclassificação disciplinar no evento com kimono, será excluído de ambos.
Fontes, data de revisão e limites
Este artigo foi revisado em 29 de julho de 2026 com base em três documentos da IBJJF: o Livro de Regras de junho de 2024, principalmente as páginas 26 a 34; o Guia de Atualização das Regras 2024, vigente desde 1º de janeiro de 2024; e o pôster de golpes proibidos de 2024. A matriz incluída no guia de atualização coincide com a utilizada no livro.
O endereço estável para consultar as publicações oficiais em português é Livros e Vídeos da IBJJF. Na data da revisão, essa página identificava o link como Manual de Regras v6.0, enquanto os rodapés do PDF baixado o identificavam como versão 6.1 de junho de 2024. Os links assinados para os arquivos PDF podem expirar, enquanto a página estável conduz aos documentos que a organização mantém disponíveis.
Antes de competir, confira novamente o livro vigente e as informações específicas do campeonato. Uma célula sem marca indica apenas que a técnica não aparece como proibida naquela coluna da matriz consultada. Ela não exclui outras faltas, orientações da arbitragem ou requisitos do evento. As academias também podem adotar limites de segurança mais rigorosos durante os treinos.
Outros circuitos aplicam regras diferentes. O guia das competições mais importantes de BJJ ajuda a identificar o organizador antes de estudar suas normas.
Use o explorador para preparar uma lista curta com seu professor e confirme cada posição duvidosa no texto oficial antes do dia do campeonato.
Perguntas frequentes
A chave de calcanhar é permitida pela IBJJF?
A matriz de junho de 2024 deixa de marcar a chave de calcanhar como proibida apenas na categoria Adulto sem kimono para faixas marrom e preta. Ela continua marcada como ilegal nas demais colunas, inclusive para faixas marrom e preta nas categorias Master sem kimono.
Um faixa-branca pode aplicar uma chave de pé reta?
A chave de pé reta não aparece marcada como proibida para atletas de 16 e 17 anos nem para faixas-brancas Adulto ou Master. Ela está marcada como ilegal dos 4 aos 15 anos. As variações, como girar na direção do pé que não está sendo atacado, têm restrições próprias.
Um faixa-branca pode aplicar uma Mão de Vaca na IBJJF?
Não. A matriz marca a Mão de Vaca como proibida para todos os atletas de 4 a 17 anos e para faixas-brancas de Adulto a Master 7. Nas categorias Adulto e Master, a partir da faixa azul, essa linha deixa de estar marcada.
Um faixa-branca pode pular para a guarda fechada?
Não. A regra 6.2.2(W) classifica como falta grave pular para a guarda fechada sobre um adversário em pé em todas as categorias de faixa branca. A mesma restrição vale para todas as faixas nas categorias até 15 anos, inclusive, e abrange ataques iniciados com um salto para a guarda.
Quando a matriz da IBJJF permite a cruzada de perna?
A cruzada de perna deixa de estar marcada como proibida apenas na categoria Adulto sem kimono para faixas marrom e preta. Nas categorias em que continua proibida, a posição exata determina se o árbitro a trata como falta grave, falta gravíssima ou situação normal.